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notoha（ノトハ）〜心と暮らしを整えるノート〜

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2025-12

冬至の過ごし方　やらないほうがいいことを公的・医学的根拠からやさしく解説

心と体を整える

こんにちは、notohaを書いています。

自分と向き合うスピリチュアルノートの人

aoi

・２児の母/現在３人目を妊娠中
・スピリチュアルは趣味から学びに
・夫と別ブログを運営（yuuai-blog現在も過去記事はアーカイブとして公開中）
はじめまして、notoha（ノトハ）を運営するaoiと申します。このブログは、日々の気づきやスピリチュアルの学びを記録しているノートです。また、温活・育児・暮らしの中で感じたこともときどき綴っています。運気に背中を押され、今年から本格的にブログをリスタートしました。ゆっくりでも、自分の言葉で、自分のリズムで進んでいけたらと思っています。気づきや共感のひとしずくが、あなたにも届きますように。
▶ 旧ブログ（yuuai-blog）はこちら。

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